Wissenschaftliche Studie · Bachelorarbeit

Als Mutter zurück in den Sport – sicher und stark.

Wir untersuchen, wie einfache Bewegungstests mit der Beckenbodengesundheit zusammenhängen – für eine bessere und sichere Rückkehr in den Sport nach der Geburt. Mach mit und hilf, die Forschung in diesem Bereich voranzubringen.

Jetzt verbindlich anmelden Wer kann teilnehmen?

Wer kann teilnehmen?

Du bringst genau die Erfahrung mit, die wir für diese Studie brauchen, wenn Folgendes auf dich zutrifft:

  • ✓ Du hast mindestens einmal entbunden (vaginal oder Kaiserschnitt)
  • ✓ Deine letzte Geburt liegt mindestens 12 Wochen und maximal 5 Jahre zurück
  • ✓ Du treibst aktuell mind. 1× pro Woche Sport mit Sprüngen (z. B. Laufen, CrossFit/Kraftsport, Ballsport, Kampfsport)
  • ✓ oder hebst Gewichte mit mindestens deinem Körpergewicht als Zusatzgewicht (bei Kniebeugen/Kreuzheben)
  • ✓ Auch mit gelegentlichem Urinverlust, Druckgefühl oder bekannten Beschwerden darfst du mitmachen – das ist ausdrücklich erwünscht!

Was erwartet dich?

  • 📝
    Ein Online-Fragebogen zu dir und deiner Beckenbodengesundheit (ca. 15–20 Min.)
  • 🏃
    Eine kurze Testreihe mit einfachen Bewegungsaufgaben vor Ort (ca. 25–30 Min.)
  • 🔒
    Freiwillig, diskret und anonymisiert – DSGVO-konform
🔬 Wissenschaftlicher Hintergrund & Testablauf ansehen Optional – nur für alle, die es genauer wissen möchten.

Jetzt verbindlich anmelden

Trag hier deine Daten ein, um dir deinen Platz in der Studie zu sichern. Wir melden uns danach persönlich bei dir – per Mail oder Telefon –, um dir mitzuteilen, wann der Fragebogen freigeschaltet ist, und um gemeinsam einen Termin für deine Testaufnahme zu vereinbaren.

Deine E-Mail-Adresse wird ausschließlich zur Organisation der Studie verwendet und nicht an Dritte weitergegeben.

So läuft deine Teilnahme ab

Drei Schritte, insgesamt ca. 45–60 Minuten deiner Zeit – aufgeteilt in einen Online-Teil und einen kurzen Vor-Ort-Termin.

1

Fragebogen ausfüllen

Online, von zuhause aus – Soziodemografie, Geburtsanamnese und Beckenbodenfragebogen.

~15–20 Min.
2

Termin vereinbaren

Wir melden uns persönlich bei dir per Mail oder Telefon und stimmen gemeinsam einen Termin in Freiberg oder Dresden ab.

kurzer Kontakt
3

Testaufnahme vor Ort

Kurze, einfache Bewegungstests mit Betreuung – keine Vorbereitung nötig.

~25–30 Min.

Ort & Zeitraum der Testaufnahme

Wähle einen Termin, der für dich passt – die Buchung dauert nur eine Minute.

Zeitraum
07.–18.09.2026
Ort
Freiberg & Dresden
Dauer vor Ort
ca. 25–30 Min.

Unsere Studientermine – wann und wo?

Ein Überblick über die möglichen Termine und Orte. Nach deiner Anmeldung im Formular oben melden wir uns persönlich bei dir per Mail oder Telefon, um gemeinsam einen passenden Termin abzustimmen – du musst also nichts selbst buchen.

Übersicht der Studientermine nach Wochentag, Ort und Uhrzeit

Passt dir keiner der Termine oder hast du Fragen? Melde dich gern direkt bei uns.

✉️ Per Mail 💬 Per WhatsApp

Jetzt den Fragebogen ausfüllen

Der Fragebogen ist der erste Schritt deiner Teilnahme und dauert ca. 15–20 Minuten. Deine Angaben werden pseudonymisiert und DSGVO-konform gespeichert.

Bereit? Dann geht's hier weiter.

Du wirst zu einem externen, sicheren Fragebogen-Tool weitergeleitet. Bring dir ruhig 15–20 Minuten ungestörte Zeit mit.

ℹ️ Der Fragebogen wird erst freigeschaltet, sobald die Erhebung startet. Melde dich jetzt schon verbindlich an – wir melden uns rechtzeitig bei dir, sobald es losgeht.
Zum Online-Fragebogen

Fragen? Wir freuen uns auf dich!

MM
Melissa Meutzner
Bachelorarbeit „Return to Sport postpartum: Korrelation einer Testbatterie mit der Beckenbodenfunktion bei sportlich aktiven Müttern – eine Querschnitt-Pilotstudie" · Dresden International University
Melissa.Meutzner@student.di-uni.de · +49 152 04189481